130斤女模特除了坚持健身,身材强壮却不显胖!

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在这个互联网时代,许多事情都可以在不离开家的情况下完成。但正因为如此,许多人变得懒惰而缺乏运动。许多人的身体处于亚健康状态。很多时候,他们积极鼓励每个人锻炼身体。他们希望人们改善身体健康状况。如今,许多年轻人在学习健身后积极参与健身,但仍有很多人。选择懒惰忽视了对健康的渴望和对良好形状的追求。

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大多数人对健康的身体有一些误解。他们认为瘦身是健康,肥胖意味着不健康。因此,那些没有超重的女孩觉得自己的身体非常好,身体非常健康。在生活中,基本上没有运动。即使你去健身房打卡,你也会跑到跑步机上。很少有人真正去健身房进行综合训练,尤其是力量训练。欧洲和美国的女性正好相反。对他们来说,只有力量训练才被认为是运动,只是为了锻炼身体。它很健康。

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奥利来自英国,她的职业是模特。她是英国的矮个子,身高160厘米。她目前的体重是130磅。这个身体对于普通女孩很重要。一定是个胖女孩。但可以看出,奥利非常强壮,曲线明显,没有肥胖。坚定而坚定的身材很好地掩盖了她的体重。 Oli不仅在现实生活中很受欢迎,而且在社交网络上拥有数百万粉丝。似乎每个人都喜欢这个大模型。

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如果它是一个健身人,你可以看到奥利的体形是一个典型的沙漏形状。最初的奥利骨架相对较大。通过长期的臀部训练,她的臀部更加丰富。这种类型的身体在欧洲和美国非常流行,因为这个身材看起来丰富而厚实,但它并不显得非常臃肿。已经锻炼的身体非常好。看到奥利的身影就是一个很好的例子。这个数字对女性非常有吸引力。

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对于奥利来说,健身已成为她生活中不可或缺的一部分。通常她是一个喜欢开玩笑,有趣和有趣的人,但在运动时,她非常认真,而且不会马虎。当她运动时,她不仅进行有氧运动,而且力量训练是她健身的重点。她的身体可以如此紧实和坚定,因为她坚持长时间的力量训练。据说她的腰臀比达到了标准。 0.6,这个数字是许多女性想要追求的。

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因为她喜欢马,奥利在她很小的时候学会骑马,所以当她不去健身房时,她会去骑马。许多网友看到她和马拍照,并说她几乎和马一样强壮。

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